Nieuws

  • Tips ritme na vakantie

    Tips ritme na vakantie

    Voor velen van ons is de vakantie weer voorbij. Vaak zijn de zomermaanden een...

    Lees meer Meer nieuws
  • Release Les Mills september

    Release Les Mills september

    15 September Elke drie maanden komen er nieuwe Les Mills releases, met nie...

    Lees meer Meer nieuws
  • Pilates workout van de maand

    Pilates workout van de maand

    Wil jij meer weten over Pilates en wat deze les voor jou kan betekenen? Lees...

    Lees meer Meer nieuws
  • Nieuwe openingstijden

    Nieuwe openingstijden

    Vanaf 27 augustus zijn de openingstijden iets aangepast, lees hier wat de jui...

    Lees meer Meer nieuws
  • Workout van de maand

    Workout van de maand

    Het komende jaar zullen we maandelijks een groepsles in het zonnetje zetten. ...

    Lees meer Meer nieuws
  • NIEUW 10 SEPTEMBER: YOUR PT STUDIO

    NIEUW 10 SEPTEMBER: YOUR PT STUDIO

    voor personal training. Afgelopen zomer hebben we hard gewerkt om op de pl...

    Lees meer Meer nieuws
  • BODYCOMBAT basic tijdelijk op rooster

    BODYCOMBAT basic tijdelijk op rooster

    Vanaf donderdag 28 juni gaat Maud gedurende een periode van acht weken een BO...

    Lees meer Meer nieuws
  • HOLIDAYCARD

    HOLIDAYCARD

      Draag je lidmaatschap gedurende jouw vakantie (minimaal 2 weken) ove...

    Lees meer Meer nieuws

Release Les Mills september

15 September

Elke drie maanden komen er nieuwe Les Mills releases, met nieuwe muziek en moves die zijn samengesteld door het team van Les Mills International. Fitness professionals, creative directors, university onderzoekers, doctors, sport wetenschappers en muziek professionals werken elke dag, achter de schermen, aan de nieuwe releases zodat jij gemotiveerd blijft in jouw lessen. De nieuwe routines en moves blijven je lijf prikkelen en houden je fit. De volgende nieuwe releases zijn gepland vanaf 15 september. 

Welke les ga jij volgen? ( dit is ook een leuk moment om een nieuwe les te proberen ;-)) 
Je schrijf je je in via website, kiosk of onze YOUR LIFE app of de Sportivity app. 

 

Nieuws

  • Tips ritme na vakantie

    Tips ritme na vakantie

    Voor velen van ons is de vakantie weer voorbij. Vaak zijn de zomermaanden een...

    Lees meer
  • Release Les Mills september

    Release Les Mills september

    15 September Elke drie maanden komen er nieuwe Les Mills releases, met nie...

    Lees meer
  • Pilates workout van de maand

    Pilates workout van de maand

    Wil jij meer weten over Pilates en wat deze les voor jou kan betekenen? Lees...

    Lees meer
  • Nieuwe openingstijden

    Nieuwe openingstijden

    Vanaf 27 augustus zijn de openingstijden iets aangepast, lees hier wat de jui...

    Lees meer
  • Workout van de maand

    Workout van de maand

    Het komende jaar zullen we maandelijks een groepsles in het zonnetje zetten. ...

    Lees meer
  • NIEUW 10 SEPTEMBER: YOUR PT STUDIO

    NIEUW 10 SEPTEMBER: YOUR PT STUDIO

    voor personal training. Afgelopen zomer hebben we hard gewerkt om op de pl...

    Lees meer
  • BODYCOMBAT basic tijdelijk op rooster

    BODYCOMBAT basic tijdelijk op rooster

    Vanaf donderdag 28 juni gaat Maud gedurende een periode van acht weken een BO...

    Lees meer
  • HOLIDAYCARD

    HOLIDAYCARD

      Draag je lidmaatschap gedurende jouw vakantie (minimaal 2 weken) ove...

    Lees meer

Contact

YOUR LIFE sportsclub
Industrieweg 4
2254 AE Voorschoten

071 561 19 06
  • Pilates, sterk en soepel!

    Pilates, sterk en soepel!

    Pilates, sterk en soepel! In deze tijd waarin de fitnessindustrie steeds weer nieuwe trends bedenkt, heeft de pilatesmethode...

    Lees meer
  • TIKKIE BIJ! Indoor cycling

    Indoor cycling

    Indoor cycling, wat is daar nu zo leuk aan? Jolanda, al jaren lid van YOUR LIFE weet het wel.  Dat ik mijn vrije tij...

    Lees meer
  • BODYCOMBAT maakt je fitter

    BODYCOMBAT maakt je fitter

    BODYCOMBAT: de op martial-arts geïnspireerde workout die jou fitter gaat maken! Werk jij, enkele dagen per week, je train...

    Lees meer
  • Krachtsport voor iedereen

    Krachtsport voor iedereen

    Krachttrainen lijkt vaak alleen aan mannen besteed. Maar dat is jammer, want iedereen heeft er profijt van.  Deze vorm van tra...

    Lees meer
  • Beter dan je denkt

    Beter dan je denkt

    Er lijken zoveel producten te bestaan die ongezond zijn. We willen dit eens omdraaien: wat zijn 5 producten die beter zijn dan ...

    Lees meer
  • Slik jij al vitamine D

    Slik jij al vitamine D

    De dagen worden korter en de zon laat zich steeds minder zien. Je voelt je lusteloos, je komt lastiger uit je bed en hebt last ...

    Lees meer
  • Home made granola

    Home made granola

    Vaak is de krokante muesli die je in de supermarkt koopt, te zoet of er zitten ingrediënten in die jij juist net niet lekk...

    Lees meer
  • 6 tips om het sporten na de vakantie op te pakken

    Sporten na de vakantie 6 Tips

    6 tips om het sporten na de vakantie op te pakken Voor velen van ons is de vakantie weer voorbij. Vaak zijn de zomermaanden ...

    Lees meer
  • Vochthuishouding

    Vochthuishouding tijdens sport

    Iedereen weet dat je voor / tijdens en na het sporten moet drinken om de vochthuishouding te reguleren. Maar wat drink je op we...

    Lees meer
  • Stretching

    Stretching

    Voor iedereen een bekend beeld voordat de wedstrijd of training begint; warmlopen en daarna (statisch) rekken (stretchen). En m...

    Lees meer

Om jou zo goed mogelijk te helpen de juiste informatie te vinden, gebruiken we cookies op deze website. Hiermee kunnen we (soms in samenwerking met derden) jouw internetgedrag volgen. Als je verder gaat op deze website, gaan we er vanuit dat je daar akkoord mee bent. Meer weten? Bekijk onze cookiepagina.