"Exercise is fun now, and no longer a niggling duty. "
Janine & MeganNieuws
-
Samen sporten is leuker
Heb jij een maatje om mee te sporten? Je hebt nu de kans om je vriend(in) eenvoudig over de streep te trekken. Als je vriend(in...
Lees meer Meer nieuws -
step and shape
De step and shape les is een feestje, waar je mooie billen van krijgt. Deze maand in de spotlight een dinsdagochtend les waar...
Lees meer Meer nieuws -
SPRINT
.jpg)
Sinds februari staat SPRINT, een nieuw cycle programma, op het rooster. Check hier de verschillen tussen de twee geweldige Les ...
Lees meer Meer nieuws -
Hemelvaartsdag en Pinksteren aangepaste openingstijden
Hemelvaartsdag - 25/5 - Open van 08:30 tot 13.00 met aangepast rooster 9:15 uur ...
Lees meer Meer nieuws -
Lot en Rob komen terug
Onze instructeurs Lot en Rob hebben een half jaar van het heerlijke Bonaire mogen genieten, maar over een klein maandje zijn ze...
Lees meer Meer nieuws -
Squash kennismakingslessen
Vanaf deze maand hebben we 1x per maand op maandagavond een Squash Kennismakingsles. Een introductie les is gratis voor leden ...
Lees meer Meer nieuws -
SOCIAL SQUASH NIGHT
Iedere laatste vrijdag van de maand is het SOCIAL SQUASH NIGHT. Gratis toegang voor leden, niet leden 5 euro. Een rondje bitter...
Lees meer Meer nieuws -
Versterking gezocht
Zoek je een LEUKE bijbaan naast je studie? Bar/receptie medewerker bij YOUR LIFE! Wij zoeken een enthousiaste stud...
Lees meer Meer nieuws
Op zoek naar fitness, groepslessen of afvallen in Voorschoten?
YOUR LIFE sportsclub Voorschoten staat voor kwaliteit, variatie en garantie. Gratis en vrijblijvend kennismaken met fitness bij YOUR LIFE sportsclub? Vraag dan nú een Gratis Dagpas aan!
Kies voor YOUR LIFE sportsclub:
- Starten met een Gratis Dagpas om te fitnessen of een groepsles te volgen
- Fitness op de Milon Cirkel: Slank en Fit in slechts 35 minuten
- Meer dan 25 Fitness Groepslessen verdeeld over 80 lesuren per week
- Jongeren tot 21 jaar én Studenten sporten tegen een zeer voordelig tarief
- Gebruik van sauna & zonnebank
- Gegarandeerd resultaat: 90 dagen tevredenheidsgarantie
- VES gecertificeerd: behoort tot de beste 100 fitnesscentra van Nederland
.
Nieuws
-
Samen sporten is leuker
Heb jij een maatje om mee te sporten? Je hebt nu de kans om je vriend(in) eenvoudig over de streep te trekken. Als je vriend(in...
Lees meer -
step and shape
De step and shape les is een feestje, waar je mooie billen van krijgt. Deze maand in de spotlight een dinsdagochtend les waar...
Lees meer -
SPRINT
Sinds februari staat SPRINT, een nieuw cycle programma, op het rooster. Check hier de verschillen tussen de twee geweldige Les ...
Lees meer -
Hemelvaartsdag en Pinksteren aangepaste openingstijden
Hemelvaartsdag - 25/5 - Open van 08:30 tot 13.00 met aangepast rooster 9:15 uur ...
Lees meer -
Lot en Rob komen terug
Onze instructeurs Lot en Rob hebben een half jaar van het heerlijke Bonaire mogen genieten, maar over een klein maandje zijn ze...
Lees meer -
Squash kennismakingslessen
Vanaf deze maand hebben we 1x per maand op maandagavond een Squash Kennismakingsles. Een introductie les is gratis voor leden ...
Lees meer -
SOCIAL SQUASH NIGHT
Iedere laatste vrijdag van de maand is het SOCIAL SQUASH NIGHT. Gratis toegang voor leden, niet leden 5 euro. Een rondje bitter...
Lees meer -
Versterking gezocht
Zoek je een LEUKE bijbaan naast je studie? Bar/receptie medewerker bij YOUR LIFE! Wij zoeken een enthousiaste stud...
Lees meer
-
SPRINT: de HIIT groepsles
BLOG: SPRINT: de High Intensity Interval Training groepsles (HIIT) SPRINT Les Mills introduceerde in oktober 2015 een splinte...
Lees meer -
Mooie billen met Step and Shape
De step and shape les is een feestje, waar je mooie billen van krijgt. Deze maand in de spotlight een dinsdagochtend les waar ...
Lees meer -
Broga, ook iets voor jou!
Heb jij al eens een les Broga gevolgd? We vroegen een aantal van onze leden wat hun ervaring met Broga is. Lees hieronder het e...
Lees meer -
1.jpg)
Tips voor op de loopband
TIPS OM LOPEN OP DE LOOPBAND NOG LEUKER TE MAKEN Ongetwijfeld loop jij ook regelmatig met een heerlijke warming-up of cooling-...
Lees meer -
7 sportmotivatie-tips
die je voorbereiden op de zomer Nog maar een paar maanden en dan is het alweer zomer. Dit betekent dat je wellicht ook extra a...
Lees meer -
Sporten na je vijftigste
WAAR MOET JE REKENING MEE HOUDEN? In ons vorige artikel heb je al kunnen lezen dat naarmate je ouder wordt, je spiermassa afne...
Lees meer -
De meest voorkomende fouten tijdens het sporten
Sporten heeft veel voordelen: je wordt fitter, je wordt sterker, je kan leniger worden, kortom: je voelt je beter in je vel. Ti...
Lees meer -
Trainen en ziek zijn
Trainen terwijl je ziek/verkouden bent? ?Zweet alles eruit of toch uitrusten? Wat denk jij? We vroegen het onze Sport advi...
Lees meer -
Waarom is stretchen voor jong en oud belangrijk
Iedereen kent het wel, stretchen. Het is eigenlijk niet anders dan het rekken en strekken van spieren. Spiergroepen bereid je v...
Lees meer -
Wat is het belang van krachttraining als je ouder wordt?
Als je ouder wordt, neemt je spiermassa af? Feit of Fabel? Helaas een feit. Echter hoef jij je hier natuurlijk niet bij n...
Lees meer
-
-
"Als je binnenkomt bij YOUR LIFE sportsclub, valt meteen de prettige sfeer op."
Adrienne Mennema-Geldorp -
"35 minuten hard trainen en dan is het gebeurd. Bovendien heb je veel aanspraak en is het gezellig."
Peter van Veen