Nieuws

  • YOUR LIFE Zomer rooster

    YOUR LIFE Zomer rooster

      In de zomer vakantie hanteert YOUR LIFE sportsclub aangepaste openingstijden en een zomer lesrooster.  Het zomer ...

    Lees meer Meer nieuws
  • VES ACTIVE SUMMER AKTIE

    VES ACTIVE SUMMER AKTIE

      Kom deze zomer sporten en maak kans op mooie prijzen! Niet alleen de VES looft heel veel mooie prijzen uit (o.a. een re...

    Lees meer Meer nieuws
  • HOLIDAYCARD

    HOLIDAYCARD

      Draag je lidmaatschap gedurende jouw vakantie (minimaal 2 weken) over aan een buurvrouw/ buurman/ vriend/ vriendin/ fa...

    Lees meer Meer nieuws
  • Aan en afmelden voor een les

    Aan en afmelden voor een les

    Een aantal lessen zijn in onze club erg druk bezocht, het kan voorkomen dat we mensen moeten teleurstellen omdat alle plekken g...

    Lees meer Meer nieuws
  • VOCHTHUISHOUDING EN SPORT

    VOCHTHUISHOUDING EN SPORT

    Iedereen weet dat je voor / tijdens en na het sporten moet drinken om de vochthuishouding te reguleren. Maar wat drink je op we...

    Lees meer Meer nieuws
  • ALPE DUZES 2017

    ALPE DUZES 2017

      Paul van Brink, Personal Trainer bij Your Life heeft dit jaar met een team van o.a. leden van Your Life en Gijs van Bri...

    Lees meer Meer nieuws

Op zoek naar fitness, groepslessen of afvallen in Voorschoten?

YOUR LIFE sportsclub Voorschoten staat voor kwaliteit, variatie en garantie. Gratis en vrijblijvend kennismaken met fitness bij YOUR LIFE sportsclub? Vraag dan nú een Gratis Dagpas aan!

Kies voor YOUR LIFE sportsclub:

Milon Cirkel Your life


 


.

Nieuws

  • YOUR LIFE Zomer rooster

    YOUR LIFE Zomer rooster

      In de zomer vakantie hanteert YOUR LIFE sportsclub aangepaste openingstijden en een zomer lesrooster.  Het zomer ...

    Lees meer
  • VES ACTIVE SUMMER AKTIE

    VES ACTIVE SUMMER AKTIE

      Kom deze zomer sporten en maak kans op mooie prijzen! Niet alleen de VES looft heel veel mooie prijzen uit (o.a. een re...

    Lees meer
  • HOLIDAYCARD

    HOLIDAYCARD

      Draag je lidmaatschap gedurende jouw vakantie (minimaal 2 weken) over aan een buurvrouw/ buurman/ vriend/ vriendin/ fa...

    Lees meer
  • Aan en afmelden voor een les

    Aan en afmelden voor een les

    Een aantal lessen zijn in onze club erg druk bezocht, het kan voorkomen dat we mensen moeten teleurstellen omdat alle plekken g...

    Lees meer
  • VOCHTHUISHOUDING EN SPORT

    VOCHTHUISHOUDING EN SPORT

    Iedereen weet dat je voor / tijdens en na het sporten moet drinken om de vochthuishouding te reguleren. Maar wat drink je op we...

    Lees meer
  • ALPE DUZES 2017

    ALPE DUZES 2017

      Paul van Brink, Personal Trainer bij Your Life heeft dit jaar met een team van o.a. leden van Your Life en Gijs van Bri...

    Lees meer

Contact

YOUR LIFE sportsclub
Industrieweg 4
2254 AE Voorschoten

071 561 19 06
info@yourlife.nl
  • Vochthuishouding tijdens sport

    Vochthuishouding tijdens sport

    Iedereen weet dat je voor / tijdens en na het sporten moet drinken om de vochthuishouding te reguleren. Maar wat drink je op we...

    Lees meer
  • Stretching

    Stretching

    Voor iedereen een bekend beeld voordat de wedstrijd of training begint; warmlopen en daarna (statisch) rekken (stretchen). En m...

    Lees meer
  • SPRINT: de HIIT groepsles

    SPRINT: de HIIT groepsles

    BLOG: SPRINT: de High Intensity Interval Training groepsles (HIIT) SPRINT Les Mills introduceerde in oktober 2015 een splinte...

    Lees meer
  • Mooie billen met Step and Shape

    Mooie billen met Step and Shape

    De step and shape les is een feestje, waar je mooie billen van krijgt. Deze maand in de spotlight een dinsdagochtend les waar ...

    Lees meer
  • Broga, ook iets voor jou!

    Broga, ook iets voor jou!

    Heb jij al eens een les Broga gevolgd? We vroegen een aantal van onze leden wat hun ervaring met Broga is. Lees hieronder het e...

    Lees meer
  • Tips voor op de loopband

    Tips voor op de loopband

    TIPS OM LOPEN OP DE LOOPBAND NOG LEUKER TE MAKEN Ongetwijfeld loop jij ook regelmatig met een heerlijke warming-up of cooling-...

    Lees meer
  • 7 sportmotivatie-tips

    7 sportmotivatie-tips

    die je voorbereiden op de zomer Nog maar een paar maanden en dan is het alweer zomer. Dit betekent dat je wellicht ook extra a...

    Lees meer
  • Sporten na je vijftigste

    Sporten na je vijftigste

    WAAR MOET JE REKENING MEE HOUDEN? In ons vorige artikel heb je al kunnen lezen dat naarmate je ouder wordt, je spiermassa afne...

    Lees meer
  • De meest voorkomende fouten tijdens het sporten

    De meest voorkomende fouten tijdens het sporten

    Sporten heeft veel voordelen: je wordt fitter, je wordt sterker, je kan leniger worden, kortom: je voelt je beter in je vel. Ti...

    Lees meer
  • Trainen en ziek zijn

    Trainen en ziek zijn

    Trainen terwijl je ziek/verkouden bent? ?Zweet alles eruit of toch uitrusten? Wat denk jij? We vroegen het onze Sport advi...

    Lees meer
  • Janine & Megan

    "Exercise is fun now, and no longer a niggling duty. "

    Janine & Megan
  • Adrienne Mennema-Geldorp

    "Als je binnenkomt bij YOUR LIFE sportsclub, valt meteen de prettige sfeer op."

    Adrienne Mennema-Geldorp
  • Peter van Veen

    "35 minuten hard trainen en dan is het gebeurd. Bovendien heb je veel aanspraak en is het gezellig."

    Peter van Veen