"Exercise is fun now, and no longer a niggling duty. "
Janine & MeganNieuws
-
YOUR LIFE Zomer rooster
In de zomer vakantie hanteert YOUR LIFE sportsclub aangepaste openingstijden en een zomer lesrooster. Het zomer ...
Lees meer Meer nieuws -
VES ACTIVE SUMMER AKTIE
Kom deze zomer sporten en maak kans op mooie prijzen! Niet alleen de VES looft heel veel mooie prijzen uit (o.a. een re...
Lees meer Meer nieuws -
HOLIDAYCARD
Draag je lidmaatschap gedurende jouw vakantie (minimaal 2 weken) over aan een buurvrouw/ buurman/ vriend/ vriendin/ fa...
Lees meer Meer nieuws -
Aan en afmelden voor een les
Een aantal lessen zijn in onze club erg druk bezocht, het kan voorkomen dat we mensen moeten teleurstellen omdat alle plekken g...
Lees meer Meer nieuws -
VOCHTHUISHOUDING EN SPORT
Iedereen weet dat je voor / tijdens en na het sporten moet drinken om de vochthuishouding te reguleren. Maar wat drink je op we...
Lees meer Meer nieuws -
ALPE DUZES 2017
Paul van Brink, Personal Trainer bij Your Life heeft dit jaar met een team van o.a. leden van Your Life en Gijs van Bri...
Lees meer Meer nieuws
Op zoek naar fitness, groepslessen of afvallen in Voorschoten?
YOUR LIFE sportsclub Voorschoten staat voor kwaliteit, variatie en garantie. Gratis en vrijblijvend kennismaken met fitness bij YOUR LIFE sportsclub? Vraag dan nú een Gratis Dagpas aan!
.jpg)
Kies voor YOUR LIFE sportsclub:
- Starten met een Gratis Dagpas om te fitnessen of een groepsles te volgen
- Fitness op de Milon Cirkel: Slank en Fit in slechts 35 minuten
- Meer dan 25 Fitness Groepslessen verdeeld over 80 lesuren per week
- Jongeren tot 21 jaar én Studenten sporten tegen een zeer voordelig tarief
- Gebruik van sauna & zonnebank
- Gegarandeerd resultaat: 90 dagen tevredenheidsgarantie
- VES gecertificeerd: behoort tot de beste 100 fitnesscentra van Nederland
.
Nieuws
-
YOUR LIFE Zomer rooster
In de zomer vakantie hanteert YOUR LIFE sportsclub aangepaste openingstijden en een zomer lesrooster. Het zomer ...
Lees meer -
VES ACTIVE SUMMER AKTIE
Kom deze zomer sporten en maak kans op mooie prijzen! Niet alleen de VES looft heel veel mooie prijzen uit (o.a. een re...
Lees meer -
HOLIDAYCARD
Draag je lidmaatschap gedurende jouw vakantie (minimaal 2 weken) over aan een buurvrouw/ buurman/ vriend/ vriendin/ fa...
Lees meer -
Aan en afmelden voor een les
Een aantal lessen zijn in onze club erg druk bezocht, het kan voorkomen dat we mensen moeten teleurstellen omdat alle plekken g...
Lees meer -
VOCHTHUISHOUDING EN SPORT
Iedereen weet dat je voor / tijdens en na het sporten moet drinken om de vochthuishouding te reguleren. Maar wat drink je op we...
Lees meer -
ALPE DUZES 2017
Paul van Brink, Personal Trainer bij Your Life heeft dit jaar met een team van o.a. leden van Your Life en Gijs van Bri...
Lees meer
-
Vochthuishouding tijdens sport
Iedereen weet dat je voor / tijdens en na het sporten moet drinken om de vochthuishouding te reguleren. Maar wat drink je op we...
Lees meer -
Stretching
Voor iedereen een bekend beeld voordat de wedstrijd of training begint; warmlopen en daarna (statisch) rekken (stretchen). En m...
Lees meer -
SPRINT: de HIIT groepsles
BLOG: SPRINT: de High Intensity Interval Training groepsles (HIIT) SPRINT Les Mills introduceerde in oktober 2015 een splinte...
Lees meer -
Mooie billen met Step and Shape
De step and shape les is een feestje, waar je mooie billen van krijgt. Deze maand in de spotlight een dinsdagochtend les waar ...
Lees meer -
Broga, ook iets voor jou!
Heb jij al eens een les Broga gevolgd? We vroegen een aantal van onze leden wat hun ervaring met Broga is. Lees hieronder het e...
Lees meer -
1.jpg)
Tips voor op de loopband
TIPS OM LOPEN OP DE LOOPBAND NOG LEUKER TE MAKEN Ongetwijfeld loop jij ook regelmatig met een heerlijke warming-up of cooling-...
Lees meer -
7 sportmotivatie-tips
die je voorbereiden op de zomer Nog maar een paar maanden en dan is het alweer zomer. Dit betekent dat je wellicht ook extra a...
Lees meer -
Sporten na je vijftigste
WAAR MOET JE REKENING MEE HOUDEN? In ons vorige artikel heb je al kunnen lezen dat naarmate je ouder wordt, je spiermassa afne...
Lees meer -
De meest voorkomende fouten tijdens het sporten
Sporten heeft veel voordelen: je wordt fitter, je wordt sterker, je kan leniger worden, kortom: je voelt je beter in je vel. Ti...
Lees meer -
Trainen en ziek zijn
Trainen terwijl je ziek/verkouden bent? ?Zweet alles eruit of toch uitrusten? Wat denk jij? We vroegen het onze Sport advi...
Lees meer
-
-
"Als je binnenkomt bij YOUR LIFE sportsclub, valt meteen de prettige sfeer op."
Adrienne Mennema-Geldorp -
"35 minuten hard trainen en dan is het gebeurd. Bovendien heb je veel aanspraak en is het gezellig."
Peter van Veen